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白话说太极《太 极 之 圆 点》  

2010-06-22 13:11:10|  分类: 明师论太极 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    太极拳师解守德在一次太极技击的表演中,讲了这样一句话,他说"不单单是太极,从武学的角度来讲,中庸之说,沉与中,形与外,达四围”我好长时间都在琢磨这句话,如果这句话单说起来,比如,沉与中,太极讲松沉找刚柔,沉,松沉,中,中正,中正不单单是外形的中正,很大程度上是指内在的中正。这句话是绝对没问题的。形与外,如果单说,太极的表现形式在外形,这句话好像也对。但是如果把,沉与中,形与外,达四围这句话放在一起说,总觉的有点别扭。

        在这里我想斗胆发表一下自己的看法,希望练太极拳的朋友能一起探讨。哪怕是严厉的批判我也高兴。我这人可能是性格吧,喜欢把道理弄明白。人家毕竟是大师级的,我只是一个业余的无名之辈。不过只想有同道之人加以指点。

        首先从太极之圆来讲,太极拳既然处处是圆,那麽是圆就得有圆点,就像我们用圆规画一个圆,首先得找一个中心点,不论你的圆是大是小,都有它的圆心点。所以,要想达四围,就得从圆心点往外扩。举个例子“我们站在河边,向水里扔一块石头,你会看到什麽那?这时你就会看到,石头成为中心点,水花儿一圈,一圈往外扩。达四围!在太极的技击当中上下左右都是技击点,可能就是这个道理吧!”从这个例子看,要想达四围必须从里往外扩散。所以,我的观点,要想达四围,形必敛内。形与外是达不了四围的。

        太极的圆点在下丹田,以丹田为圆点,意念从里及表,达至全身,就像太极拳里讲得“前去之中,必有后撑”之说,上下,左右都有。所以,要想达到这样,就得从里往外练。

        太极拳之所以越练越难,就是有些理论不太明白。包括我自己,想要练好拳,光蛮下功夫是不行的,必须搞懂拳理。否则会走好多弯路的。练太极的实际分好多个阶段,刚开始是你练拳,到后来是拳练你。刚开始是由表及里,到后来是由里向外。所以,祝大彤拳师反复强调,太极拳是反向思维。用正常思维去解释太极是很难理解的。

        不自量力的浅薄论点,希望能得到太极同仁的指点和帮助。

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