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李雅轩宗师谈谈太极拳的“动”与“静”  

2010-07-14 06:26:28|  分类: 明师论太极 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    李雅轩宗师说,动“不是上也动,下也动,左也动,右也动,前也动,后也动,各方面一齐动,就算一动无有不动了。”要“将全身上下内外放松,周身作到一致了,而后以心神气意去缓缓地命令着腰身脊梁,使其带动四肢胳膊臂腿,作出如江河之水势整个的动荡的样子。要丝毫的不自动,不零断动,不局部动,不多动,妄动,冒失动,或不动,或快慢不匀的动,这都是错误的。”

       谈到静,李雅轩说“在练时,稳静安舒,心神泰然,反听观内以审身心之合,这才是练太极拳功夫的态度,否则随表面似太极拳,实则非太极拳功夫也。” “一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意。”

 

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