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杨健候推手精论两篇(其二)  

2013-02-07 06:22:51|  分类: 明师论太极 |  标签: |举报 |字号 订阅

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杨健候推手精论两篇(其二) - 双丰收 - 双丰收博客小屋

        太极拳打手,亦名推手、靠手。得力于掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八个字。而其八字所以练其身之圆活,使二人粘连粘随,周而复始,浑天球斡旋不已。将此一身练为浑圆之体,随曲就伸,无不如意,一举一动无不轻灵。敌如搏我则逆来顺应,变化无穷。故练习太极拳者至相当程度时,又须进而练习推手也。练习推手须择合宜之俦侣互相研习,始可获益。至于推手方法,分单推手、双推手、合步推手、顺步推手、定步推手、活步推手、大捋推手、缠步推手。虽然方法不同,而手法则不外乎掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠各法。之外也,如外取敌人,用掤、按、挤、靠、肘,败势。取敌即使捋采挒,敌掤我捋,敌捋我靠,敌挤我捋,敌按我掤,化其力,或以捋之可也。

 

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