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朱老虎谈缠丝劲与化劲  

2014-05-04 19:20:02|  分类: 明师论太极 |  标签: |举报 |字号 订阅

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朱老虎谈缠丝劲与化劲 - 双丰收 - 双丰收博客小屋

       缠丝就是在一动全动的要求下掌心由内往外翻或由外往内翻,由于掌心内外翻转,表现在上肢是旋腕转膀,表现在下肢则是旋踝转腿,表现在身躯则是旋腰转脊。三者结合起来,形成—条根在脚、主宰于腰而形于手指的空间旋转曲线.这是太极拳必须做到的要求。太极拳各个拳式虽花样繁多,转换各别。但从它基本缠丝来分析,就极其简单了,所有的拳式不外乎“双顺缠丝”、“双逆缠丝”及“一顺一逆缠丝”三种组合。其实就是周身处处皆缠丝。

  化劲的方法基本上是两种:一是顺对方劲力的方向移动使其落空;二是滚动和转动,使其着力点改变。一般地说,上下臂的旋转多称为滚动,或卷;身体的左旋右转,称为转动。提手上势、闪通背、玉女穿梭等拳式中手臂的滚卷,都能起到借力的作用,正如劲力作用于沿轴上,滑釉稍作滚动,此劲力即已落空。所以,无论是移动或滚转,都是要使对方的劲力落空,而落空的结果是对方身体自然腾虚,脚跟离地,对我来说,则获得擎起的效果。这种情况即所谓灵字。四正推手中转腰作循,四隅推手小卷肘化靠,都表现这种灵动。

  上面说的第二种情况就是利用缠丝劲化劲,它的实质就是利用滚卷延长我的化劲距离,使得我能更好地控制对方的来劲,同时对方的直线劲受到我的翻卷不仅劲力落空而且晕头转向。所以只要顺敌劲而滚动(缠丝),就能做到“擎起彼身借彼力”。设对方以大力作用于我手臂时,我即用相应的肩、肘、腕等关节为轴,顺应敌力微作滚卷,仗依着力点的位置改变。此时,对方的着力点落空,其身体则依惯性定律继续前行,重心移动。因此,我只要有节奏地作反向逆转的滚卷,就能使对方受到打击,或发放出去。顺滚为合,逆滚为开。太极拳术中所谓的灵活,指的是人体的转动和滚动,以及凹凸的虚实变化,其实也就是缠丝劲的体现。

  上面说到缠丝劲的化劲是延长我的化力距离,同样缠丝劲的发劲也是延长我的发力距离。比如掩手肱拳一式就要求劲由右脚蹬地里缠,腰迅速左转,劲螺旋通过肩肘,催于右拳顶,左肘顺缠向后发劲,右拳逆缠螺旋前冲,不光是手臂螺旋前冲,待到将要打到目标时还应将右肩一扣将缠丝劲发挥到极至。

原作者: 朱老虎

 

 

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